{"id":789,"date":"2011-01-21T10:29:38","date_gmt":"2011-01-21T09:29:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sbrunner.net\/?p=789"},"modified":"2011-01-21T10:29:38","modified_gmt":"2011-01-21T09:29:38","slug":"orange","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sbrunner.net\/?p=789","title":{"rendered":"Orange"},"content":{"rendered":"<p>Hallo zusammen!<\/p>\n<p>Nachdem ich die letzten Tage schon immer ungeduldiger wurde und jeden Tag mehr resignierte, weil ich es dieses Semester gar nie zum klettern oder bouldern schaffe, kam am Dienstag eine erl\u00f6sende Mail. Eine Freundin, der ich vor ein paar Wochen das Bouldern n\u00e4her gebracht habe, fragte, ob wir nicht mal wieder gehen wollen. Und daher ging&#8217;s gestern Nachmittag wieder in die Boulderwelt :-)!<\/p>\n<p>Zuerst machten wir einen Farbcheck und es hatte sich dieses Mal tats\u00e4chlich nichts ge\u00e4ndert. Rot war noch immer die Farbe f\u00fcr die leichtesten Routen, gr\u00fcn stand an zweiter Stelle und orange an dritter. Mein Plan diesmal war, dass ich mich nicht wieder mit einem Gro\u00dfteil gr\u00fcner Routen ausruhe, sondern mich mehr auf orange konzentriere. <\/p>\n<p>Gesagt, getan. W\u00e4hrend meine Freundin eine gr\u00fcne Route nach der anderen boulderte, waren&#8217;s bei mir die orangen. Die verliefen zwar nicht ganz so einwandfrei wie die gr\u00fcnen, aber ich war \u00fcberrascht, dass der Gro\u00dfteil machbar war und das oft sogar beim ersten Anlauf. Voller Elan kam eine Route nach der anderen. Und dieses Mal kletterten wir sogar die meiste Zeit parallel, ohne uns gegenseitig zu beobachten.<\/p>\n<p>Daher kamen schon bald die ersten Erm\u00fcdungserscheinungen der Arme. Die Unterarme waren sp\u00fcrbar dicker und wollten sich auch bemerkbar machen. Also ging&#8217;s dann doch etwas langsamer weiter. Ich legte dann doch auch wieder ein paar gr\u00fcne Routen mit ein und wir boulderten zum Gro\u00dfteil abwechselnd. Die Arme beruhigten sich wieder, es konnte munter weitergehen.<\/p>\n<p>Und so schaffte ich an diesem Nachmittag mehr orange Routen als die Male zuvor und hatte wieder einen Riesenspa\u00df dran. Leider meldeten sich meine H\u00e4nde wieder viel zu fr\u00fch und das Greifen wurde unertr\u00e4glich, weil die Haut so gereizt war. Daher mussten wir nach zwei Stunden auch abbrechen.<\/p>\n<p>Es war ein toller Nachmittag und ich bin wieder mal fieberhaft am \u00dcberlegen, wie ich nur \u00f6fter in die Boulderhalle komme und auch mal wieder in eine Kletterhalle. Es macht einfach zu viel Spa\u00df :-).<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche euch ein sch\u00f6nes Wochenende,<br \/>\nliebe Gr\u00fc\u00dfe,<br \/>\nSabine \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo zusammen! Nachdem ich die letzten Tage schon immer ungeduldiger wurde und jeden Tag mehr resignierte, weil ich es dieses Semester gar nie zum klettern oder bouldern schaffe, kam am Dienstag eine erl\u00f6sende Mail. Eine Freundin, der ich vor ein paar Wochen das Bouldern n\u00e4her gebracht habe, fragte, ob wir nicht mal wieder gehen wollen. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[16,46,17],"class_list":["post-789","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-klettern","tag-bouldern","tag-boulderwelt","tag-klettern-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=789"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":793,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/789\/revisions\/793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}