Hallo zusammen,<\/p>\n
wenn man momentan aus dem Fenster sieht, mag man kaum glauben, dass wir Winter haben. Traumhaft sch\u00f6nes Wetter, Sonnenschein und strahlend blauer Himmel – wunderbar f\u00fcr die freie Zeit.<\/p>\n
Trotzdem ist es kalt genug, so dass ich meinen Bewegungsdrang nun anders ausleben muss – die Berge sind schon voll Schnee und mein Radl muss in die Werkstatt, nachdem ich es geschafft habe, bei spiegelglatter Stra\u00dfe etwas zu hart auf dem Boden zu landen. Was sich aber gerade bei dem Wetter anbietet ist das Laufen.<\/p>\n
Schon oft hatte ich damit begonnen, genauso oft wieder aufgeh\u00f6rt. F\u00fcr mich bleibt es (bis jetzt) mein typischer Wintersport. Gerade fange ich aber an, mich ins Laufen zu verlieben. Die letzten Tage war ich oft laufend unterwegs und das hatte nicht mal viel \u00dcberwindung gekostet.<\/p>\n
Mein H\u00f6hepunkt war der Samstag. Nachdem ich zuvor immer bei der kleinen Runde geblieben war, wollte ich nun endlich mal wieder die gr\u00f6\u00dfere Runde laufen. Da ich genau wei\u00df, dass ich immer viel zu schnell anfange und damit viel Energie verliere, hatte ich mich von Anfang an abgebremst und bin so auf eine sch\u00f6n angenehme Laufgeschwindigkeit gekommen. Und nachdem ich es geschafft hatte, konstant dabei zu bleiben, war der Rest der Strecke einfach sch\u00f6n! <\/p>\n
Losgelaufen war ich noch in der D\u00e4mmerung, nach einem Drittel der Strecke war’s dann schon richtig finster. Ein paar Hunde und die zugeh\u00f6rigen Herrchen und Frauchen kamen mir entgegen, ansonsten aber weder L\u00e4ufer noch Radler. Als ich zwischen Wald und Wiese entlang lief, traf ich noch ganz unerwartet auf ein Reh, das meinen Weg querte. Da hatten wir uns gegenseitig erschreckt, keiner von uns hatte bei der Dunkelheit mit jemand anderem gerechnet \ud83d\ude42 . <\/p>\n
So lief ich dahin und f\u00fchlte mich richtig wohl. Es war eine so angenehm k\u00fchle Temperatur, meine Beine waren \u00fcberraschend leicht und nach sehr langer Zeit hatte ich endlich mal wieder Spa\u00df dabei. Bis zum Schluss hatte ich noch Kraft, legte dann noch einen kleinen Sprint ein und kam angenehm ersch\u00f6pft und doch mit \u00fcberraschender Leichtigkeit zu Hause an.<\/p>\n
Hoffentlich gibt’s noch mehr so gute L\u00e4ufe – vielleicht wird aus dem anf\u00e4nglichen Verliebtsein dann auch mehr \ud83d\ude42 .<\/p>\n
Liebe Gr\u00fc\u00dfe,
\nSabine \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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