{"id":475,"date":"2010-09-24T09:16:55","date_gmt":"2010-09-24T09:16:55","guid":{"rendered":"http:\/\/brunnen.ni-web.de\/wordpress\/?p=475"},"modified":"2010-10-21T13:11:05","modified_gmt":"2010-10-21T13:11:05","slug":"zusammenfassung-innradweg-und-donauradweg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sbrunner.net\/?p=475","title":{"rendered":"Zusammenfassung: Innradweg und Donauradweg"},"content":{"rendered":"<p>Die Schweiz, \u00d6sterreich und Deutschland &#8211; drei L\u00e4nder, verschiedenste Landschaften, viel Natur, \u00fcber neunhundert Kilometer. Es war meine erste Radltour, die \u00fcber mehrere Tage ging. Der Anfang in der Schweiz war der anstrengendste Teil, daf\u00fcr aber gleichzeitig auch der sch\u00f6nste. Daneben waren der erste Innradweg-Tag in \u00d6sterreich, die Schl\u00f6gener Schlinge und die Wachau besonders eindrucksvoll. Wir haben so viel so sch\u00f6ne Natur gesehen und viele tolle Eindr\u00fccke gesammelt.<br \/>\nDie Natur kam auf keinen Fall zu kurz, nur von den Sehensw\u00fcrdigkeiten hatte ich mir urspr\u00fcnglich mehr erwartet. Aber es war ein Trugschluss zu denken, dass man das gut kombinieren kann. Das eine Problem war die doch zu schlechte Vorbereitung (Zammer Lochputz und Achenseebahn), wodurch wir zu wenig wussten, um die Abstecher gut einplanen zu k\u00f6nnen. Das zweite Problem war der Ehrgeiz, weil man bei jeder Pause das Gef\u00fchl hat, Zeit und somit Kilometer zu verlieren. Solange man an die hundert rankommt, ist es okay, aber weniger macht einfach nicht gl\u00fccklich.<br \/>\nMan lernt auf der Reise auch sich und seinen K\u00f6rper besser kennen. Zum einen denke ich da nat\u00fcrlich an die Steigungen in der Schweiz &#8211; wenn man&#8217;s nicht gewohnt ist, hat man auch keine Muskulatur daf\u00fcr und braucht sich auch nicht zu wundern, dass die Beine brennen. Ge\u00e4rgert hab ich mich sehr, aber woher h\u00e4tte die Kraft auch kommen sollen. Mittlerweile sind sie da, die starken Muskeln, und vor ein paar Tagen hab ich auch richtig gemerkt, dass mir die geringen Steigungen, die es daheim gibt, gar nichts mehr ausmachen. Ein weiterer Punkt ist die Ausdauer. Es war nie ein Problem, bis zum (sp\u00e4ten) Nachmittag zu fahren und es war auch nie so, dass wir nicht noch weiterradeln h\u00e4tten k\u00f6nnen. Allerdings muss man aufpassen, dass man rechtzeitig Pausen macht und genug isst. Wenn der Blutzuckerspiegel im Keller war, war die Laune ebenso tief gesunken und da war ein M\u00fcsliriegel die beste L\u00f6sung ;). Die Stimmungsschwankungen, die wir so nicht gewohnt sind, waren schon auff\u00e4llig.<br \/>\nAuf der Fahrt sind uns nat\u00fcrlich auch viele andere Radler begegnet. Auf dem Innradweg war nicht viel los, aber dort haben uns wirklich alle gegr\u00fc\u00dft und waren sehr nett. Auf dem Donauradweg radelten nat\u00fcrlich mehr Leute und gegr\u00fc\u00dft bzw. zur\u00fcckgegr\u00fc\u00dft wurde auch nicht so h\u00e4ufig. Das lag aber sicherlich auch daran, dass es einfach viel mehr verschiedene Menschen waren. Verglichen mit den anderen Radlern hatten wir auch ein recht gutes Tempo und wurden fast nie \u00fcberholt (Rennradfahrer ohne Gep\u00e4ck ausgenommen). Auf diesem Wege m\u00f6chte ich auch das nette P\u00e4rchen gr\u00fc\u00dfen, das vor dem Ortsschild von &#8222;Albern&#8220; ein Foto geschossen hat \ud83d\ude09 und uns seitdem immer wieder \u00fcber den Weg &#8222;gefahren&#8220; ist.<br \/>\nPannen hatten wir w\u00e4hrend der ganzen Fahrt zum Gl\u00fcck keine. Zwei Mal ist mir die Kette rausgesprungen, das war&#8217;s aber auch. Die geh\u00f6rt zwar mittlerweile dringend geschmiert und meine Gangschaltung muss auch unbedingt neu eingestellt werden, aber ansonsten lief alles super. Gestern habe ich mein Rad auch endlich vom ganzen Staub und Dreck befreit und nun k\u00f6nnte es eigentlich schon fast wieder losgehen ;). Die Ausr\u00fcstung hat auch gut durchgehalten, die Reisetaschen bis auf etwas Schmutz die Fahrt gut \u00fcberstanden, der Helm sa\u00df gut und die Trinkflaschen waren auch ausreichend.<br \/>\nAlles in allem war es eine wirklich tolle Erfahrung! Es hat sich wieder gezeigt, dass das Rad fahren und ich wirklich gut zusammenpassen ;). Vielleicht h\u00e4tte man es noch etwas stressfreier gestalten k\u00f6nnen, wenn man die Pensionen schon vorher gebucht h\u00e4tte. Nur hat man dann auch das Problem, dass man ein Pensum schaffen muss bzw. nicht weiter fahren kann. Ich nehme aus dem Urlaub eine neue Liebe f\u00fcr die Schweiz mit, die Lust auf neue Bergfahrherausforderungen und das Wissen, dass es wirklich stimmt, dass die gr\u00f6\u00dfte Sehensw\u00fcrdigkeit, die es gibt, die Welt ist :). Wann die n\u00e4chste gro\u00dfe Tour ansteht, kann ich noch nicht sagen, daf\u00fcr aber schon mal versprechen, dass der Altm\u00fchlradweg schon fest eingeplant ist :).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Schweiz, \u00d6sterreich und Deutschland &#8211; drei L\u00e4nder, verschiedenste Landschaften, viel Natur, \u00fcber neunhundert Kilometer. Es war meine erste Radltour, die \u00fcber mehrere Tage ging. Der Anfang in der Schweiz war der anstrengendste Teil, daf\u00fcr aber gleichzeitig auch der sch\u00f6nste. Daneben waren der erste Innradweg-Tag in \u00d6sterreich, die Schl\u00f6gener Schlinge und die Wachau besonders eindrucksvoll. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[12,13,11],"class_list":["post-475","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-inn-donau-radweg","tag-donauradweg","tag-fahrrad","tag-innradweg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=475"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":592,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/475\/revisions\/592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}