{"id":10694,"date":"2019-09-10T18:42:54","date_gmt":"2019-09-10T16:42:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sbrunner.net\/?p=10694"},"modified":"2019-12-01T14:51:49","modified_gmt":"2019-12-01T12:51:49","slug":"run-for-life-2019-im-regen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sbrunner.net\/?p=10694","title":{"rendered":"Run For Life 2019: Im Regen"},"content":{"rendered":"<p>Hallo zusammen!<\/p>\n<p>Am 08. September war wieder der runforlife. Angemeldet hatte ich mich eigentlich f\u00fcr die lange Runde. Ich entschied mich aber kurzfristig, doch die kurze Runde zu laufen. Warum? Dauerregen und k\u00fcrzliche Erk\u00e4ltung.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sbrunner.net\/?attachment_id=10740\" rel=\"attachment wp-att-10740\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-10740\" src=\"https:\/\/www.sbrunner.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/runforlife19_01-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.sbrunner.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/runforlife19_01-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.sbrunner.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/runforlife19_01.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ich wollte nicht riskieren, gleich wieder krank zu werden. Die f\u00fcnf Kilometer lief ich daf\u00fcr dann recht schnell. Aber auch das reichte schon, um total durchn\u00e4sst im Ziel anzukommen. Das Team von runforlife gab sich wieder alle M\u00fche das Beste draus zu machen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sbrunner.net\/?attachment_id=10741\" rel=\"attachment wp-att-10741\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-10741\" src=\"https:\/\/www.sbrunner.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/runforlife19_02-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"238\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/www.sbrunner.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/runforlife19_02-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sbrunner.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/runforlife19_02-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sbrunner.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/runforlife19_02-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.sbrunner.net\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/runforlife19_02.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 238px) 100vw, 238px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Lange blieb ich aber trotzdem nicht &#8211; in der nassen Umkleide schaffte ich es zumindest in ein trockenes Oberteil zu wechseln. Dann machte ich mich auch schon auf den Weg zur U-Bahn, um schnell zur warmen Dusche zu kommen.<\/p>\n<p>Liebe Gr\u00fc\u00dfe,<br \/>\nSabine \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo zusammen! Am 08. September war wieder der runforlife. Angemeldet hatte ich mich eigentlich f\u00fcr die lange Runde. Ich entschied mich aber kurzfristig, doch die kurze Runde zu laufen. Warum? Dauerregen und k\u00fcrzliche Erk\u00e4ltung. Ich wollte nicht riskieren, gleich wieder krank zu werden. Die f\u00fcnf Kilometer lief ich daf\u00fcr dann recht schnell. Aber auch das [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,24],"tags":[954,1011,1390],"class_list":["post-10694","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-laufen","category-munchen","tag-munchen","tag-run-for-life","tag-runforlife"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10694"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10694\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10874,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10694\/revisions\/10874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sbrunner.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}